Un studiu a aratat ca mirosita in mod regulat menta poate reduce pofta de mancare si, implicit, aportul de calorii. Cercetatorii de la Universitatea Jesuit au avut de voluntari care au mirosit ulei de menta la fiecare doua ore, timp de cinci zile. La sfarsitul studiului, voluntarii au raportat o scadere semnificativa a senzatiei de foame, si astfel au luat cu 3.485 mai putine calorii pe parcursul unei saptamani, decat in mod obisnuit, potrivit csid.ro.
Cum functioneaza aceasta teorie? Aroma puternica a mentei distrage atentia de la mancare. Aceste constatari vin si dintr-un studiu anterior care a aratat ca sportivii care inhalau diferite lucruri cu aroma de menta se simteau mai motivati si mai plini de energie.
Ce ziceti? Incercam? :)
sursa:sanatate.bzi.ro
Incercam, da mai la vara, sa iasa menta ca acum nu miroase asa fresh! :))
RăspundețiȘtergerepupici!
mie oricum nu imi place menta :))
Ștergeredadada
RăspundețiȘtergereincercati!
eu va susutin, fac galerie...:)
eu daca mai fac si treaba asta ma ia curentul cu totul....:P
vezi, ti-am zis eu ca ai slabite prea mult...stai departe de menta in cazul asta :P
Ștergerewow, asta da metoda practica! ma înscriu si eu la dieta :))
RăspundețiȘtergerepupici. Noapte buna draga mea draga! :-*
tu nu ai nevoie draga mea draga, te pupacesc si eu, somn usor! :*
Ștergeremie-mi place menta mult de tot. in ceai, in carnea tocata, in sos, in inghetata, in crema, in sampon, in lichior, in sapun, in salata...ce mai, am o pasiune de-menta! :)
RăspundețiȘtergerela vara, cand va iesi menta proaspata, incercam, de ce nu?
Imi place mirosul de menta foarte mult! Si gustul mentei! Cand avem fire proaspete - pana sa se usuce - le mestec cu o placere deosebita! Si-mi place menta in combinatie cu ciocolata! Ciocolata cu crema de menta e... delicioasa, pentru mine!
RăspundețiȘtergere:) Dar sa-mi taie pofta de mancare n-as folosi-o! Nu de alta, dar oricum n-am pofta de mancare! Mananc doar pentru ca stiu ca trebuie sa mananc si, mi se face foame, dar nu ma omor dupa mancare! Cu totul altfel e cand e vorba despre dulciuri sau despre vreun fel de mancare de care mi se face pofta! Cand mi se face pofta e jale! :))
mie nu imi place nici mirosul si nici gustul mentei...exceptie face limonada si ciocolata calda cu menta si o cafea forte buna cu menta pe care o beau la Calderon 80...in rest, sa nu aud de ea :)
ȘtergereŞtiam chestia asta. Am putea tine seama de ea, desigur.
RăspundețiȘtergereeu am aflat cand am gasit acest articol :)
Ștergereda, incercăm! :)
RăspundețiȘtergerema indoiesc ca ai avea tu nevoie de asa ceva draga Blue :)
Ștergerede aia colegul meu mesteca bomboane mentolate?
RăspundețiȘtergereai observat vreo schimbare la el? :))
ȘtergereMa bag si eu..Nu de alta, dar daca nu e vorba de exercitii fizice complicate, atunci e pentru mine:))
RăspundețiȘtergerenu stiu daca tu ai avea nevoie dar eu cu siguranta, da :)
ȘtergereUite ce studiu pe ...gustul meu, Pandhora, mai ales că-mi place aroma de mentă! ;)
RăspundețiȘtergereEu am și vreo trei parfumuri preferate, pe care le miros din când în când, să știi că taie din pofta de mâncare.
La mentă, așadar! O zi frumoasă să ai! :)
nu stiam asta legat de parfumuri, o sa incerc, chiar o sa incerc :)
Ștergereo noapte frumoasa iti doresc si eu draga Mirela! :)
Ha, ha! Aşa o fi, dar în ceea ce mă priveşte, pot să şi pasc mentă, că tot ca un "haplea" mănânc! :-)
RăspundețiȘtergereÎn schimb, în fiecare zi beau ceai de plante, în care pun neapărat şi mentă.
O zi frumoasă, dragă Pandhora! :-)
cred ca noi doi semanam destul de mult draga Alex :))
ȘtergereDaca Menta m-ar mirosi acum pe mine sigur i s-ar face foame.:))
RăspundețiȘtergerePlacintelele cu cartofi m-au umplut de mireasma lor.Goala-i farfuria.:))Satui is pruncii.:)
In toamna mi-am plantat menta domneasca,asa ca o sa ma apuc s-o si miros nu numai s-o beau.:)
imi amintesc perfect ca si anul trecut aminteai de placintele astea...placintele si dulceata aceea vor ramane o curiozitate totala pentru mine :))
Ștergerepup draga angi si sunt sigura ca cea care are de pierdut, e menta :))
Super interesant articolul! As incerca :) desi nu stiu daca exista ceva care sa ma faca sa imi iau gandul de la mancare :))
RăspundețiȘtergereuite ca a disparut comentariul meu...
RăspundețiȘtergereBine de stiut :) O sa pun ramurele de menta in buchete :)
RăspundețiȘtergereNici mie nu-mi place menta. Nici macar un ceai de menta nu pot bea.
RăspundețiȘtergereSi de pofta de mancare...eu am nevoie :)