Este stiut faptul ca o pozitie incorecta la birou iti poate crea mari dureri de spate, insa specialistii au descoperit ca postura pe care o ai atunci cand stai asezat iti influenteaza atat starea de spirit, cat si viata sexuala.
Astfel, o pozitie incorecta pe scaun ii poate face pe oameni deprimati si nervosi, scrie Daily Mail, care citeaza studii recente realizate de Chartered Society of Physiotherapists, din Marea Britanie.
O postura buna presupune mentinerea unei alinieri corecte a corpului, cu respectarea curburilor naturale ale coloanei, indiferent ca stai asezat, in picioare sau intins, si este esentiala pentru evitarea durerilor de spate si de ceafa.
In schimb, daca stai cocosat, aportul de oxigen si de nutrienti in zona abdominala este redus, digestia este incetinita, ceea ce duce la o senzatie de moleseala, de letargie.
Potrivit studiilor, cei care stau drepti au un nivel mai inalt al stimei de sine, se simt mai alerti, mai bine dispusi si mai putin tematori decat cei care stau intr-o pozitie stramba. In plus, ei au si o viata sexuala mai activa.
Studiile arata ca cei care au o postura stramba, "prabusita", vorbesc mai putin, folosesc mai multe cuvinte cu incarcatura negativa si mai multe cuvinte care evoca tristetea.
Astfel, o pozitie incorecta pe scaun ii poate face pe oameni deprimati si nervosi, scrie Daily Mail, care citeaza studii recente realizate de Chartered Society of Physiotherapists, din Marea Britanie.
O postura buna presupune mentinerea unei alinieri corecte a corpului, cu respectarea curburilor naturale ale coloanei, indiferent ca stai asezat, in picioare sau intins, si este esentiala pentru evitarea durerilor de spate si de ceafa.
In schimb, daca stai cocosat, aportul de oxigen si de nutrienti in zona abdominala este redus, digestia este incetinita, ceea ce duce la o senzatie de moleseala, de letargie.
Potrivit studiilor, cei care stau drepti au un nivel mai inalt al stimei de sine, se simt mai alerti, mai bine dispusi si mai putin tematori decat cei care stau intr-o pozitie stramba. In plus, ei au si o viata sexuala mai activa.
Studiile arata ca cei care au o postura stramba, "prabusita", vorbesc mai putin, folosesc mai multe cuvinte cu incarcatura negativa si mai multe cuvinte care evoca tristetea.
sursa foto: wisegeek.com
sursa : http://stiri.acasa.ro
relativ neadevarat. cand stai pe scaun in asa fel incat sa respecti curburile naturale , te obosesti si de indispui si mai mult intrucat ai nevoie ca sa mentii muschii spatelui in permanenta tensiune. in schimb daca stai cum ti-e comod nu cred ca asta strica dispozitia.cel mai bine ar fi o alternare dintre "comod" si "corect" , sunt benefice la suta doar in tandem :)
RăspundețiȘtergereiti dai seama ca articolul asta e mai mult de fun, o astfel de concluzie ar trebui sa implice cercetari laborioase...
Ștergereorganismul nostru in mod reflez alege acele pozitii in care se simte comod doar ca noi de cele mai multe ori ignoram ce ne cere el si alegm ce credem noi ca este bine...
in nici un caz nu as putea sta toata ziua la birou dreapta ca un bat :)))
Cercetătorii britanici se pare că le știu pe toate ..... :)
RăspundețiȘtergerecorect, doar se pare :))
Ștergerepe masura ce citeam articolul, imi mai corectam un pic pozitia....
RăspundețiȘtergerela sfarsit pozitia era dreapta si tantosa...iar eu cu zambetul pe buze....:)
cercetatorii britanici dorm vreodata! :)
te pup!
sgur dorm si sigur doar in pozitia corecta :))
Ștergerehahaha... Stau cum ma simt bine (sic!-cercetatorilor) ! :)
RăspundețiȘtergerebravo, asa si merita, sa le facem in ciuda! :))
Ștergereda, sunt zile de stat pe scaun in care... imi vine... si altele in care....o fi ceva, sa stai tantos ca sa-ti vina...
RăspundețiȘtergere